2018-6-27 | 发布者:admin | 热度: | 评论:0
导读:孕妇贫血要怎么办? 妊娠期,由于孕妇受到一些生理因素的影响(如妊娠期孕妇血容量平均增加50%,妊娠早期呕吐、食欲不振等),可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、 ...

孕妇贫血要怎么办?

妊娠期,由于孕妇受到一些生理因素的影响(如妊娠期孕妇血容量平均增加50%,妊娠早期呕吐、食欲不振等),可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、 维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足,当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现贫血。孕妇贫血该怎么办?孕妇贫血是普遍存在的,这些都是因为人体内铁 元素的摄入不足、吸收障碍造成的,所以关键是要补铁。那么孕期应该怎样补充营养?什么时候开始补?

听三零孕妇贫血要怎么办阅读(图)

孕妇很容易缺乏各种营养,孕期贫血就是常见的营养缺乏症。贫血有如下两种:

1、缺铁性贫血

这是孕期孕妇最常见的贫血,因为在怀孕前孕妇体内铁存贮量不足,而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量,以至铁的供给量要达到孕前的2倍;加上孕妇怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收,而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。

2、叶酸性贫血

还有的孕妇由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起叶酸性贫血。怀孕后,孕妇的身体对叶酸的需求量由孕前50—100微克增加到150—300微克, 加上妊娠期叶酸从尿中的排出量增加,如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少,就更容易缺乏叶酸,由此引发叶酸缺乏性贫血。

铁质摄入不足很容易患上缺铁性贫血,对孕妇及胎儿都有严重的不良影响,可能会导致早产或生下低出生体重儿,胎儿也可能患上缺铁性贫血。由于宝宝的血液需要 从母亲的血中吸收铁、蛋白质、卟啉等原料来制造,孕期铁的消耗量较非孕期有所增加。同时孕期又面临血液稀释的问题,更易引起血中红蛋白的下降。如果孕前贫 血,一定把这种情况改善了再怀孕。因为孕前贫血,会把这种情况延续到孕产期。如果属于轻度贫血,可以吃一些含铁丰富的食物。如果贫血很严重,一定配合药物 治疗。

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