2019-10-8 | 发布者:admin | 热度: | 评论:0
导读:   有些时候粉刺就是这样产生的,一定要注意哟!下面教你预防粉刺的几个小方法,希望对你有帮助!   右脸颊上的粉刺是由于朝右睡觉的缘故。所以,应该保持枕套和床单的...

  有些时候粉刺就是这样产生的,一定要注意哟!下面教你预防粉刺的几个小方法,希望对你有帮助!

  右脸颊上的粉刺是由于朝右睡觉的缘故。所以,应该保持枕套和床单的清洁。

  即使长了粉刺,也绝对不能用手挤压。因为这会带来一个严重的后果,即脸上会留下指甲抠挖的痕迹。

  便秘是是粉刺产生的原因之一,这一点已成为常识。而多吃富含纤维素的蔬菜和水果则能有效地清除便秘。

  从晚上十点到第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的阶段,应当严格遵守早睡早起的习惯,晚上十二点前必须上床睡觉。

  酒精、香辣的调味品(如胡椒、姜等)是皮肤健康的大敌。它们能使毛细血管扩张,增加皮脂的分泌,从而加重粉刺。

  挂在额头和紧贴脸颊的发梢会刺激那些部位的皮肤,从而加重粉刺,应避免梳这种发型。

  20岁以后长粉刺的另一个原因是心理压抑。所以应该在节假日里参加体育活动,保持汗腺的畅通,愉快地生活。

  长粉刺和你的生活习惯很有关系,作息时间紊乱,内分泌失调,粉刺才会不停找上你,如果你想彻底告别粉刺,那你还是要有良好的作息时间!

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