2017-10-1 | 发布者:admin | 热度: | 评论:0
导读:  煮银耳莲子汤中最重要的就是将银耳煮的软软滑滑,今天小编教大家一个小窍门,那就是将银耳放入暖水瓶,可以焖一晚上,那么软滑的银耳莲子汤就很容易做好。   银耳莲...

  煮银耳莲子汤中最重要的就是将银耳煮的软软滑滑,今天小编教大家一个小窍门,那就是将银耳放入暖水瓶,可以焖一晚上,那么软滑的银耳莲子汤就很容易做好。

  银耳莲子汤是不可以过夜的

  银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤,亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白,能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用,使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,丧失携带氧气的能力,造成人体缺乏正常的造血功能!

  另外小编在最后提醒大家,买银耳的时候要挑选那种朵比较大的,颜色微黄的。现在不少的商贩为了谋取私利将银耳进行化学处理,使银耳的卖相变得很好。分辨这个也不难,只要尝尝就可以了,被化学加工过的银耳对舌头有刺激和辛辣的感觉。

本文仅代表作者个人观点,不代表本网站立场,如有侵权,请您告知,我们将及时处理。

下一篇:没有了!
 我要评论:
辣妈圈 - 时尚辣妈最爱的小圈子、辣妈分享时尚生活育儿经 - 凯娜科技
吉ICP备11002400号-8 服务QQ:175529508 e-mail:zk8312@163.com
本站部分资源来自网友上传,如果无意之中侵犯了您的版权,请联系本站,本站将在3个工作日内删除。
Copyright @ 2012-2015 辣妈圈 保留所有权利